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Prendre soin de soi tout simplement, avec une pause thé

L’année écoulée a sans aucun doute apporté bon nombre de changements importants dans nos vies, sources de chaos et de bouleversements. Aussi n'a-t-il jamais été plus important de prendre soin de soi, sur le plan physique comme au niveau mental. S’octroyer des pauses, oser se donner suffisamment d’amour et d’attention à travers des petits moments apporte la paix. BEKA vous explique en quoi introduire une pause thé dans votre routine quotidienne peut vraiment être une stratégie gagnante.

Prendre soin de soi tout simplement, avec une pause thé
Saga cast iron tea kettle BEKA


Ce n’est pas un secret : boire du thé est bon pour la santé

Rien de nouveau à cela : boire du thé présente des bienfaits physiques. Cela vous permet de maintenir votre organisme hydraté, et cette habitude a des effets positifs sur la tension et le cholestérol, tout en rendant la peau plus douce. Or, prendre du temps pour une tasse de thé a non seulement des avantages sur le plan physique, mais aussi pour le mental.

En cette période de distanciation sociale et d’isolement, il est bien entendu important de soigner sa santé physique, mais aussi de prendre soin de soi sur le plan émotionnel. Cela peut paraître simple, mais il n’est pas si évident de s'autoriser à prendre quelquefois du temps pour soi au milieu de l’agitation quotidienne où il faut combiner à la maison travail et vie privée. Oser prendre du temps pour soi ne veut pas forcément dire qu’il faut vous amuser toute une journée sans enfants, ou prendre un bain d'une heure. Vous accorder quelques petits moments rien qu'à vous peut déjà vous procurer une agréable tranquillité d’esprit.

Prendre soin de soi avec un rituel du thé

Prendre le temps de préparer et de déguster une tasse de thé, c’est aussi une façon de prendre soin de soi. En prévoyant délibérément du temps pour ce rituel, vous vous donnez l’opportunité de faire une pause. Choisissez une délicieuse infusion en fonction de vos besoins du moment, préparez-la dans une magnifique théière, servez avec une tranche de citron ou une cuillère de miel et... relaxez-vous. Il y a fort à parier que ces quelques instants vous donneront un regain d’énergie.

 

Quand on prend le temps, c’est meilleur !

En dehors de la qualité du thé, la saveur de celui-ci dépend dans une large mesure du soin avec lequel vous le préparez, de la théière que vous utilisez et de l’espace dont disposent les feuilles de thé pour se déployer. Comme les feuilles de thé qui ont largement la place pour infuser dégagent plus d’arômes, BEKA équipe ses bouilloires d’un tamis à thé en acier inoxydable – un petit panier avec de fines mailles. Outre le fait que les arômes s’expriment mieux quand vous préparez le thé avec une passoire à thé, un tamis à thé amovible a aussi pour avantage que vous pouvez combiner différentes saveurs de thé et créer votre propre mélange de thés.

Contrairement aux théières en porcelaine et en verre, les théières en fonte restent chaudes très longtemps. Grâce à cette caractéristique et aux plus grands volumes des théières BEKA, vous pouvez déguster plusieurs tasses de thé d’affilée en toute facilité.
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beka kettle with tea insert   tetsubin
beka jito open with tea insert


Une théière pour tous les goûts

La fonte est un clin d’œil à la tradition japonaise, qui utilise ce matériau depuis plusieurs siècles pour la cérémonie du thé. Une large gamme de théières en fonte est désormais disponible. BEKA propose diverses théières, toutes équipées d’une passoire à thé, avec des designs différents : des théières à l’esthétique asiatique à des designs contemporains exclusifs. BEKA Cookware propose des théières en fonte qui, en plus d’être pratiques, peuvent aussi surprendre tout amateur de thé par leur look.

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